새벽 5시 기상하기 (feat. 책 "변화의 시작 5AM 클럽") ■ 새벽 5시 기상하기 (feat. 책 "변화의 시작 5AM 클럽") 미라클 모닝, 아침을 활용하면 기적이 일어난다는 내용의 책인데요. 미라클 모닝은 여전히 한국에서 유행 중입니다. 나도 아침이 전하는 기적을 직접적으로 경험하고 싶어서 아침 시간을 최대한 활용하고 있는데요. 미라클 모닝에 이어 조금더 세부적인 실천방법을 확인했고 지금 이를 실천 중에 있습니다. 그건 새벽 5시에 기상하는 것입니다. 새벽 5시에 일어나 그 시간을 활용하면 변화가 시작된다는, 아주 큰 비전을 제시하는 듯한 이 책. 김새해 작가의 유튜브를 통해서 알게 되었습니다. 아침 시간 활용에 관한 여러 책자들을 듣고 읽어도 그 책과 인연이 아닌지, 마음으로 체감도 안되고 실천으로 옮기는데 힘들더라구요. 그런데, "변화의 시작 5AM"은 .. 더보기 이전 1 다음