안녕하세요.
힐링 타로마스터입니다.
요즘 적절한 루틴을 정해서
절제된 일상을 살아보려고 노력중이거든요.
나이 40이 넘어서 하고 싶은 게 많아지면서
건강이 아주 중요하다고 생각하고 있어요.
20~30대엔 영양제 안먹고
몸보신을 따로 하지 않아도 거뜬히 버텼거든요?
근데 그 시기에 몸을 제대로 보완하지 않으니
40대엔 훅~ 꺽이는 기분이 들더라고요.
그래서 20~30대에도
그 시기에 필요한 영양제는 꼭 챙겨 먹어야해요.
비타민C, 유산균, 비타민D는 필수예요.
40대가 되어선
소화기능을 원만하게 돕고
수면의 질을 개선하고
노화를 늦춰주는 영양제 혹은 건강기능식품으로
몸을 보완해주거든요.
평소에 정신 건강을 비롯하여
신체 건강도 중요하게 생각해서
몸에 필요한 영양제 공부를 틈틈히 하고 있어요.
이에 참조가 될만한 인물을
만났으니, 그 사람은 바로 배우 《한가인》입니다.
배우《한가인》은 갑자기 연기활동을 그만두고
아이를 낳으면서 연기보단 육아맘 생활에 몰입하다가
이제 자신만의 삶을 찾고자
다양한 매체에 등장하기 시작했어요.
뼈속부터 모범적인 생활이 몸에 벤 사람으로서
규칙적인 루틴이 잡히지 않은 사람에겐
롤모델이 되고 있어요.
물론 본인은 장작 '날라리들과 놀고 싶다'는
포부를 밝히며 지나치게 체계적인 삶의 틀을
깨고 싶다는 포부를 밝히기도 했죠
그래서 그녀는 《자유부인》이라는 제목으로
유튜브를 시작했습니다.
아내, 엄마라는 타이틀에서 벗어나
진짜 자신을 찾아가려는 시도가
멋져 보이고,
아내이자 엄마입장에선
배우 <한가인>의 행보에
저절로 관심이 가게 됩니다.
아직 실험적인 영상을 올리면서
구독자들의 반응을 살피는 듯한,
너무 무리하지 않는 선에서
영상을 업로드하고 있어요.
지금까지 배우 <한가인>은 엄마로서
어떤 일상을 보내고 있는지
엄마여도 한미모하니 평소 건강관리와
미모관리를 어떻게 하는지 보여주고 있어요.
그 중 <한가인 영양제>라는 제목으로
영상 한 편 업로드되었어요.
https://youtu.be/qcTBRmhDbwM?si=Xauu5entWW0WgBZa
다른 영상에서도
건강을 생각해서
바른 먹거리를 먹으려 애쓰고
건강 기능식품과 영양제를 챙겨먹는
모습이 자주 보였거든요.
구독자들이 이에 궁금증을 여길 것이라 여긴
제작진은 한가인 영양제를 유튜브에서
라인업했습니다.
저와 동갑이 배우 한가인.
같은 여자가봐도 예쁘고
관리가 잘 된듯한 반듯하고 건강한 모습이
너무나 부럽더라고요.
그러니 그녀만의 동안비법이
안 궁금할리 있겠나요?
그래서 <한가인 영양제>를 집중해서
봤습니다.
평소에 건강기능식품에 푹 빠져있다는 그녀
그만큼 건강의 중요성을 잘 알고
건강하게 잘 살고자하는 그녀만의 간절함이
느껴졌던 것 같아요.
엄청난 양의 영양제가
집안 곳곳에서 쏟아져 나옵니다.
순간
'저걸 다 먹는다고?
간과 신장에 무리되진 않을까?'라는
걱정이 앞서긴 했으나,
기본적인 식습관을 잘 유지하면서
그녀가 필요에 따라 조절해서
복용한다고해서
안심할 수 있었어요.
게다가 건강에 관심도 많아서 건강공부도하고
건강기능식품과 영양제를 고를 때도
각 회사의 스토리를 전반적으로 읽어보는
신중함도 있어서,
똑소리 나는 그녀의 추천에 신뢰감이 들었어요.
자유부인 한가인이 추천한 건강기능식품과 영양제 중 개인적으로 솔깃한 아주 주관적인 제품은 아래와 같습니다.
01. 수면에 도움되는 음료
《슬리핑 보틀》
숙면을 돕는 작용을 하는 다트체리를 비롯하여 감태추출물과 10가지 천연성분이 함유된, 편안한 수면에 도움이 되는 음료예요.
바쁜 일상으로
분주하게
불안하게
긴장감을 가지고
살아가는 현대인들에게
필요한 음료예요.
긴장감을 완화시켜
수면의 질을 개선하고자하는 분들에게
도움이 될 것 같아요.
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02. 장기능 면역 체계 개선에 도움되는 유산균 《드시모네 4500》
보장균수 4,500억 고함량 프로바이틱스로
장까지 살아서 도착해서
장내 유익균 조성에 도움이 되는 유산균이예요.
시중에 나와있는 여러가지 유산균을 두고
고민하신다면 드시모네 유산균의 장점을
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03. 면역 증진과 장 건강 개선에 도움되는 효소 《발효 꽃송이 버섯》
꽃송이버섯은 산삼보다 귀하다고 알려진 귀한 버섯이라고 해요. 꽃송이버섯에 베타글루칸 성분이 다른 버섯에 비해 월등이 많다고 해요.
베타글루칸은
면역 체계 개선 및 증진/콜레스테롤 수치개선/
혈당조절 능력 향상/피부건강 개선/장 건강 개선에 도움 된다고 해요
평소 면역체계, 콜레스테롤 수치, 혈당조절, 피부 및 장건강 개선에 관심이 많은 분들은 꽃송이버섯을 확인해보세요.
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04. 피부 개선에 도움되는 콜라겐 《아쿠아덤》
아쿠아덤에는 콜라겐, 엘라스틴을 비롯하여 수분공급을 위한 하일루론산이 함유되어 있어 피부의 탄력과 밀도를 강화시켜주는데 도움이 된다해요.
피부의 아름다움을 유지하고
급진적인 노화를 방지하고자한다면
아쿠아덤을 참조해봐도 좋을 듯 해요.
무엇보다 천연유래 성분도 구성되어 있으니
콜라겐 고르실 때도 참조해보면 좋을 것 같아요.
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05. 혈행 개선과 유해산소로부터 세포 보호를 위한 《락티브 초임계 rTG 알티지 오메가3》
혈행 개선을 비롯하여
혈중 중성 지질 개선
눈건강과 기억력 개선에도 도움되는
오메가3
rTG형 오메가3는 글리세롤에
불포화지방산만 붙여
자연계와 유사하게 결합된 형태로
순도와 흡수율, 그리고 체내 이용률이
높다고 해요.(자료출처 | 관련제품 상세 페이지)
변형으로부터 안심되는 오메가3를 원하다면
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