SMALL 마음의상처1 내면의 상처를 발설하는 힘, 치유의 글쓰기 with 염재성의 《삶의 무기가 되는 글쓰기》 안녕하세요. 힐링 타로마스터입니다. 내면에서 풀리지 않는 상처를 담고 있지 않으신가요? 내면에 묵혀둔 상처들이 치유를 해달라고 불쑥불쑥 튀어나와서 일상생활이 불편하진 않으신가요? 내면의 상처는 우리 자신이 회피할수록 드러나고 싶어합니다. 억압할수록 내면의 상처는 존재감을 드러내려고 해요. 내면의 상처가 존재감을 드러내는 방식은 다양해요. 특정한 상황 혹은 사람 때문에 과호흡이 오거나 머리가 어지럽고 구역질이 날것 만 같습니다. 이런 증상들이 지속되면 우울증과 무기력증, 그리고 공황장애로 이어지죠. 이런 이유로 내면의 상처를 방치해서는 안되고 내면의 상처와 직면하려는 용기가 필요해요. 내면의 상처와 직면하는 용기를 내는 방법은 다음과 같습니다. 자신의 마음을 편히 드러낼 수 있는 사람, 즉 가족 혹은 친구.. 2024. 9. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
